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男人怎樣撫慰女人最好 ?
一旦女人感到興奮,你就可以繼續(xù)這個(gè)她喜歡的撫慰動(dòng)作,這會(huì)讓她達(dá)到更高的興奮程度。男人必須記住:在撫摸女性器官的時(shí)候,要不斷地變換方式。不要一直使用同一根手指,應(yīng)該要換別根手指試試看,然后再使用兩根手指,然后三根。
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上班族做愛需要注意什么?
你們彼此相愛。在他的眼里,你美麗非凡,你獨(dú)一無二。他對(duì)于你來說也是如此??墒?,你們已經(jīng)多長(zhǎng)時(shí)間沒有做愛了?“太疲倦了”,這是你第一個(gè)反應(yīng)。
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房事花樣太多高潮反而少了
丈夫和我在性生活中,總能花樣百出,喜歡嘗試各種姿勢(shì),從前戲到后戲,每個(gè)過程的步驟都不少。漸漸地,盡管丈夫每次很努力,不斷增加步驟,但對(duì)這一切我太熟悉了,他要做什么,怎么做,還沒開始,我就了如指掌,往往是越期待越失望,我們幾乎達(dá)不到高潮。
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這樣的性愛讓女人難忘
你是個(gè)美麗而成熟的女人,你擁有一樁人人羨慕的婚姻,然而床第間,卻有一種難言的尷尬云霧般環(huán)繞著你們,你深愛他,每次都試圖做得更好,但又總是那樣不盡如人意。怎樣才能讓女人擁有難忘的性愛?
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別做“米其林寶寶”
寶寶白白胖胖才夠健康?寶寶白白胖胖才更加惹人喜愛?其實(shí)正是這樣一種想法的誤導(dǎo),使得很多寶寶在剛出生到1周歲這段時(shí)間體重嚴(yán)重超標(biāo),成為了名副其實(shí)的胖寶寶,為以后的成長(zhǎng)帶來了很多健康隱患。
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寶寶“忌口”年齡定
寶寶的身體功能發(fā)育尚未完善,不同的年齡階段有不同的“忌口”需要。媽媽在日常飲食中要注意:3個(gè)月內(nèi)要限鹽。3個(gè)月內(nèi)的嬰兒依靠母乳和牛奶中的天然鹽分已經(jīng)足夠,不必另外喂鹽。6個(gè)月內(nèi)不宜飲果汁,因果汁中缺乏對(duì)兒童發(fā)育起關(guān)鍵作用的蛋白質(zhì)和脂肪。
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4個(gè)替代喂養(yǎng)誤區(qū)
從消化學(xué)的角度來說,在合理的飲食中,一天中人所需要的總熱能的50%~60%都來自于碳水化合物。與雞蛋和大魚大肉相比,米飯和面食不但要容易消化得多,而且也有著其他食物不可代替的營養(yǎng)物質(zhì)。因此,在任何國家,米飯、面食一類的谷物都是合理膳食的基礎(chǔ)。
標(biāo)簽:喂養(yǎng)誤區(qū),類別:飲食誤區(qū)
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用智慧對(duì)付挑食寶貝
第一次給兒子加輔食,是在他4個(gè)月的時(shí)候。那些日子,他身體非常好,我看了看書,知道該是給寶寶添加輔食的時(shí)候了。于是在一天清晨,我煮了一只雞蛋,取下不足1/4個(gè)蛋黃,放在小勺里,用一點(diǎn)點(diǎn)水化開,放入奶瓶。奶嘴的孔也給調(diào)大了些,兒子依舊和往常一樣喝奶,我則“心懷叵測(cè)”,不知他的腸胃是否能適應(yīng)。還好,觀察他的大便,只是稍干些,沒有其他異樣。從此以后,兒子慢慢加到了1/2蛋黃,又添加了米粉、水果、肉泥、魚泥,能吃的東西越來越多。
標(biāo)簽:挑食,類別:厭食偏食
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常見的5大營養(yǎng)誤區(qū)
專家分析:在4—6個(gè)月時(shí),單純的母乳喂養(yǎng)或配方奶粉喂養(yǎng)已不能滿足小兒生長(zhǎng)需要,必須添加含有大量小兒生長(zhǎng)所需的營養(yǎng)素、又能適應(yīng)其消化能力的泥糊狀食物作為“輔食”。然而長(zhǎng)期以來,家長(zhǎng)對(duì)它的重要性認(rèn)識(shí)不足,有些母乳喂養(yǎng)的寶寶到8—9個(gè)月時(shí)還沒有建立喂泥糊狀食品的習(xí)慣。
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五谷雜糧總動(dòng)員
為了寶寶更聰明、更健康,媽媽每天為寶寶精心準(zhǔn)備肉、雞蛋、牛奶等食物,即使偶爾吃些米面等主食,也是精工細(xì)制,粗糧簡(jiǎn)直難覓蹤影。這樣真的更有利于寶寶的健康和成長(zhǎng)嗎?其實(shí)不然。每一種或每一類食物都有自己獨(dú)特的而不能被其他食物所替代的營養(yǎng)價(jià)值,就是說食物沒有絕對(duì)的好壞之分,各有各的營養(yǎng),五谷雜糧是不能被肉類等其他食物所替代的。我國居民膳食指南規(guī)定了“食物多樣,谷類為主”的膳食原則。
標(biāo)簽大雜燴
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